近年来，随着汽车的普及，越来越多的人选择开车出行。然而，一项新的研究显示，购车五年后的新车主平均体重增加了约20斤。这不禁让人思考，汽车是否成为影响人们健康的重要因素。

首先，汽车的普及使得人们的日常活动量显著减少。过去，步行或骑自行车是常见的出行方式，而现在，许多人选择开车出行，导致日常运动量大幅下降。缺乏足够的体育锻炼是体重增加的主要原因之一。

其次，现代人工作压力大，经常需要加班。下班后，由于疲惫不堪，很多人更愿意待在家里，而不是去健身房或者户外运动。久而久之，这种生活方式容易导致体重上升。

此外，长期开车还会影响人的饮食习惯。许多司机为了节省时间，往往会选择快餐作为主食，而这些食物通常含有较高的热量和脂肪，容易导致体重增加。

综上所述，汽车的普及虽然给我们的生活带来了便利，但同时也可能带来一些健康问题。因此，在享受汽车带来的便捷时，我们也要注意保持健康的生活方式，合理安排时间进行锻炼，保持良好的饮食习惯，以维持健康的体重。