【笋干炒肉的做法】笋干炒肉是一道经典的家常菜,口感鲜香、营养丰富,尤其在春季食用最为适宜。这道菜主要由笋干和瘦肉组成,搭配适量的调料,简单翻炒即可完成。以下是详细的制作步骤与所需材料。
一、
笋干炒肉的制作过程并不复杂,关键在于选材和火候的掌握。首先需要将干笋提前泡发,使其恢复柔软;其次,选用肥瘦相间的瘦肉,切片后腌制入味;最后,热锅冷油,先炒肉再炒笋,加入调料翻炒均匀即可出锅。整道菜色泽鲜亮、口感爽脆,非常适合搭配米饭食用。
二、详细做法表
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 将干笋干用清水浸泡2-3小时,直至变软,洗净后切成薄片 | 干笋干(150g) |
2 | 瘦肉(如猪里脊或鸡胸肉)切成薄片,加入少许盐、料酒、生抽和淀粉腌制10分钟 | 瘦肉(200g) |
3 | 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香 | 葱、姜、蒜(适量) |
4 | 放入腌好的瘦肉翻炒至变色 | - |
5 | 加入泡发好的笋干一起翻炒均匀 | - |
6 | 根据口味加入适量生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉调味 | 生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉(适量) |
7 | 最后淋少许水淀粉勾芡,翻炒几下即可出锅 | 水淀粉(适量) |
三、小贴士
- 泡发笋干时,可加入少量食用碱,有助于更快软化。
- 炒肉时尽量用中火,避免肉质变老。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许蚝油提鲜。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的笋干炒肉,既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感层次,是家庭餐桌上的理想选择。