正月初七是中国传统节日中的一个重要日子，也被称为“人日”。这一天有许多习俗和讲究，下面是一些建议，帮助你更好地度过这一天。

宜做什么

1. 拜神祭祖：正月初七是祭祀祖先的好时机，可以准备一些水果、糕点等供品，向祖先表达敬意。

2. 吃七宝羹：七宝羹是一种传统的食物，由七种蔬菜或食材制成，寓意着健康和好运。

3. 放风筝：放风筝不仅是一项有趣的活动，还有驱邪避灾的寓意。

4. 读书学习：正月初七也是读书的好日子，可以借此机会充电学习，为新的一年做好准备。

忌做什么

1. 避免争吵：这一天应尽量保持心情愉快，避免与家人或朋友发生争执。

2. 不宜动土动工：传统认为正月初七不适合进行任何动土或动工的活动，以免带来不必要的麻烦。

3. 避免搬家：搬家通常被视为不吉利的行为，尤其是在这个特别的日子里。

4. 不宜远行：这一天最好留在家中，避免外出旅行，以免遇到不利的情况。

遵循这些习俗，可以帮助你在新的一年里获得更多的好运和幸福。