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麻酱油麦菜的做法

2025-06-14 00:50:42

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麻酱油麦菜的做法,在线求解答

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2025-06-14 00:50:42

在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一款非常受欢迎的凉拌菜——麻酱油麦菜的做法。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。

首先,我们需要准备以下食材:

- 鲜嫩的油麦菜300克

- 芝麻酱2汤匙

- 生抽1汤匙

- 醋1茶匙

- 糖少许

- 盐适量

- 温水适量

- 蒜末1茶匙

- 辣椒油(可选)1茶匙

接下来是具体的制作步骤:

第一步:处理油麦菜

将新鲜的油麦菜摘洗干净,去掉根部和老叶,然后切成段状。锅中加入清水烧开后,放入油麦菜焯水约半分钟至变色即可捞出。焯好的油麦菜迅速过冷水,这样可以保持其脆嫩口感,并防止颜色发黄。最后将沥干水分的油麦菜摆入盘中备用。

第二步:调制酱汁

在一个小碗里,先舀入两勺芝麻酱,接着加入一汤匙生抽、一茶匙醋以及少许糖。然后缓缓倒入少量温水,边倒边搅拌,直到酱汁变得顺滑且浓稠适中。如果喜欢更浓郁的味道,还可以再加一点辣椒油或者蒜末提味。

第三步:拌匀装盘

把调好的酱汁均匀地淋在已经铺好的油麦菜上,轻轻翻拌几下让每一片叶子都裹满酱汁。最后可以根据个人喜好撒上一些熟白芝麻点缀增香。

一道清爽可口的麻酱油麦菜就完成啦!这道菜色泽鲜艳、味道鲜美,既有芝麻酱的独特香气又有油麦菜本身的清香,非常适合搭配米饭或者作为夏日消暑的小菜食用。快试试吧,在家也能轻松做出餐厅级别的美味哦!

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