【runningman经典的几期】《Running Man》作为韩国最具代表性的综艺节目之一，自2010年开播以来，凭借幽默的环节设计、成员之间的默契互动以及不断更新的节目形式，吸引了全球无数粉丝。在多年的播出过程中，诞生了许多被观众反复观看的经典期数。这些期数不仅展现了成员们的个人魅力，也创造了无数令人难忘的瞬间。
以下是一些被广泛认为是《Running Man》经典期数的总结，结合了网友评价和收视率表现，整理成表格供参考：
| 期数 | 播出时间 | 特色亮点 | 备注 |
| 第49期 | 2011年3月6日 | 首次“水世界”挑战，成员们在水中进行游戏，展现搞笑一面 | 被称为“水世界元年” |
| 第85期 | 2012年1月1日 | “新年特辑”，成员们化身“家庭成员”，温馨又搞笑 | 常被观众推荐为必看一期 |
| 第107期 | 2012年7月1日 | “森林逃生”企划，成员们在野外生存，充满紧张感 | 真实感强，人气高 |
| 第140期 | 2013年4月7日 | “韩剧主题”企划，成员们模仿经典韩剧情节 | 搞笑与剧情结合，趣味十足 |
| 第183期 | 2014年5月25日 | “足球大战”企划，成员们分成两队进行激烈比赛 | 热血与搞笑并存 |
| 第212期 | 2015年1月1日 | “新年特别企划”，成员们身穿传统服饰进行游戏 | 充满节日气氛 |
| 第256期 | 2016年2月13日 | “秘密任务”企划，成员们需要完成隐藏任务 | 推理与策略并重 |
| 第302期 | 2017年6月18日 | “复古风”企划，成员们穿越回80年代 | 回忆杀+搞笑元素 |
| 第350期 | 2018年9月1日 | “极限挑战”企划，成员们挑战体能极限 | 高强度运动+搞笑反应 |
| 第400期 | 2019年11月1日 | 庆祝节目播出四周年，回顾经典片段 | 怀旧与感动并存 |
以上这些期数之所以被称为“经典”，不仅因为它们在节目历史上具有特殊意义，还因为它们在观众心中留下了深刻的印象。每一期都可能包含意想不到的转折、成员之间的精彩互动，甚至是令人捧腹的“名场面”。
如果你是《Running Man》的粉丝，建议从上述期数中挑选几集观看，相信你会感受到这个节目的独特魅力。当然，每期节目都有其独特的风格和看点，不同人可能会有不同的“经典”选择。希望这份整理能为你提供一些参考，帮助你找到属于自己的“Running Man”高光时刻。
