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肉皮炒黄豆的做法

2025-10-02 03:36:42

问题描述:

肉皮炒黄豆的做法,这个问题到底啥解法?求帮忙!

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2025-10-02 03:36:42

肉皮炒黄豆的做法】肉皮炒黄豆是一道传统的家常菜,口感丰富,既有肉皮的弹牙,又有黄豆的香糯,搭配简单的调料,味道鲜美。这道菜不仅营养丰富,还能增加食欲,适合家庭日常食用。

以下是关于“肉皮炒黄豆”的详细做法总结:

一、食材准备

食材 用量(约)
猪肉皮 200克
黄豆 100克
大蒜 3瓣
1小块
生抽 1汤匙
老抽 0.5汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理肉皮

将猪肉皮清洗干净,放入锅中加水煮至变软,捞出后切条备用。也可以提前将肉皮焯水去腥。

2. 泡发黄豆

黄豆提前浸泡4小时以上,或使用高压锅快速煮熟,确保黄豆软烂易入口。

3. 炒制过程

- 锅中放油,加入姜片和蒜末爆香。

- 放入肉皮翻炒几下,加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味。

- 加入泡好的黄豆一起翻炒均匀,让黄豆充分吸收肉皮的香味。

- 最后根据口味调整咸淡,炒至肉皮微焦、黄豆入味即可出锅。

三、小贴士

- 肉皮建议选用猪皮,肥瘦适中,口感更佳。

- 黄豆可提前一晚泡发,节省时间。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许糖提鲜。

- 炒制时火候不宜过大,以免肉皮焦糊影响口感。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“肉皮炒黄豆”。无论是配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。希望你喜欢这道传统家常菜!

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