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俄式红菜汤的家常做法

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2025-08-01 18:00:38

俄式红菜汤的家常做法】俄式红菜汤是一道源自俄罗斯的传统汤品,以其浓郁的风味和丰富的营养受到许多人的喜爱。这道汤以甜菜根为主料,搭配土豆、胡萝卜、洋葱等常见食材,味道酸甜适中,非常适合秋冬季节食用。下面是一份简单易学的家常做法,适合家庭制作。

一、

俄式红菜汤的制作过程并不复杂,关键在于食材的新鲜度与火候的掌握。主要原料包括甜菜根、土豆、胡萝卜、洋葱、牛肉或猪肉(可选),以及适量的番茄酱和醋。烹饪过程中需要注意熬煮时间,使汤汁浓稠、味道醇厚。此外,加入少量酸奶或奶油可以提升口感的丰富度。整体步骤清晰,适合初学者尝试。

二、具体做法(表格形式)

步骤 操作说明 所需材料
1 将甜菜根去皮后切块,土豆、胡萝卜洗净切块,洋葱切丝备用 甜菜根200g、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱1个
2 在锅中加入适量油,放入洋葱炒香,再加入甜菜根翻炒几分钟 油适量、洋葱
3 加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖约20分钟 清水500ml
4 加入土豆和胡萝卜继续炖煮10分钟,直至蔬菜变软 土豆、胡萝卜
5 根据口味加入盐、黑胡椒调味,再加入适量番茄酱和少许醋提味 盐、黑胡椒、番茄酱、醋
6 若喜欢浓稠口感,可加入少量酸奶或奶油搅拌均匀 酸奶/奶油适量
7 最后撒上葱花或香菜点缀即可食用 葱花/香菜适量

三、小贴士

- 甜菜根可提前用盐水浸泡10分钟,去除涩味。

- 如果使用肉类,建议先焯水去腥后再加入汤中。

- 番茄酱和醋的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸味重一点可多加一些。

- 汤品可在冰箱冷藏保存2-3天,加热后风味更佳。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗地道的俄式红菜汤了。不仅美味,还能为家人带来温暖与满足感。

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