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炒芋头的家常做法

2025-09-25 18:45:38

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2025-09-25 18:45:38

炒芋头的家常做法】炒芋头是一道简单又美味的家常菜,尤其在秋冬季节,口感软糯、营养丰富,深受大家喜爱。下面为大家总结一份详细的“炒芋头的家常做法”,包括所需食材、步骤说明以及小贴士,方便日常操作。

一、食材准备

食材 用量
芋头 500克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
青椒 1个(可选)
适量
酱油 1勺
食用油 2勺
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 芋头去皮,切成薄片或小块,放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
2 青椒切丝,大蒜切末,生姜切丝备用。
3 热锅凉油,加入适量食用油,放入蒜末和姜丝爆香。
4 加入芋头翻炒均匀,炒至表面微黄。
5 加入青椒丝继续翻炒,保持中火。
6 加入盐、酱油、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
7 炒至芋头熟透、青椒断生即可出锅。

三、小贴士

- 芋头去皮时建议戴手套,避免皮肤过敏。

- 芋头不宜炒太久,以免过于软烂影响口感。

- 可根据个人口味加入少许糖提鲜。

- 若喜欢更香浓的口感,可在最后撒一点葱花增香。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的炒芋头。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合搭配米饭或作为下酒小菜,值得一试!

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