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红糖蜜汁藕的做法

2025-10-03 00:43:48

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2025-10-03 00:43:48

红糖蜜汁藕的做法】红糖蜜汁藕是一道甜香浓郁、口感软糯的中式甜点,适合在饭后或下午茶时享用。这道菜不仅味道独特,还具有一定的滋补作用,尤其适合秋冬季节食用。以下是制作红糖蜜汁藕的详细步骤和所需材料。

一、

红糖蜜汁藕的制作过程相对简单,主要依靠红糖的甜味与蜂蜜的香气来调味。选用新鲜莲藕是关键,经过焯水、煎制、炖煮等步骤,使藕片充分吸收红糖和蜂蜜的味道,最终呈现出色泽红亮、口感软糯的成品。整个过程中需要注意火候控制和时间安排,以确保藕片不糊底且入味均匀。

二、做法表格

步骤 操作说明 所需材料 时间
1 莲藕去皮切片,放入清水中浸泡10分钟去除涩味 莲藕500g、清水适量 10分钟
2 锅中加水烧开,放入藕片焯水2分钟,捞出沥干 - 2分钟
3 热锅冷油,将藕片放入锅中煎至两面微黄 菜籽油/橄榄油适量 5分钟
4 加入红糖50g、蜂蜜30g、清水200ml,小火炖煮15分钟 红糖、蜂蜜、清水 15分钟
5 不断翻动藕片,使其均匀裹上糖浆,待汤汁浓稠即可关火 - 5分钟
6 装盘后可撒少许芝麻或枸杞点缀 白芝麻/枸杞适量(可选) -

三、小贴士

- 莲藕选择脆嫩无黑心的为佳。

- 焯水可以去除藕的涩味,同时让后续烹饪更易入味。

- 红糖和蜂蜜搭配使用,既能增加甜度,又能提升风味层次。

- 若喜欢更浓稠的糖浆,可适当延长炖煮时间。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红糖蜜汁藕。这道甜点不仅适合家庭制作,也适合作为节日或聚会中的小吃,带来一份温暖的甜蜜。

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