在忙碌的生活里,为自己泡一杯温暖的柠檬膏,既能解渴又能补充维生素C。今天就来教大家如何在家轻松制作这款健康美味的小零食。
首先准备新鲜的柠檬和冰糖。选择表皮光滑、色泽鲜艳的柠檬,这样的柠檬不仅水分充足,还带有浓郁的香气。将柠檬彻底清洗干净后,用厨房纸巾擦干表面的水分。然后切成薄片,尽量切得均匀一些,这样熬制时会更加均匀入味。
接下来就是熬制的关键步骤了。取一个耐热的锅具,将切好的柠檬片放入锅中,再加入适量的冰糖。建议使用砂糖或者赤藓糖醇代替传统白砂糖,这样既能保留柠檬的原汁原味,又更符合现代人对健康的追求。开小火慢慢加热,期间不断搅拌,让冰糖逐渐融化并均匀包裹住每一颗柠檬片。当看到锅中的液体开始冒泡,并且颜色变得透亮时,就可以转为微火继续慢炖了。这个过程需要耐心等待大约30分钟到1小时左右,期间要时不时地搅拌一下,防止粘锅。
当看到柠檬膏呈现出浓稠状并且散发出诱人的酸甜香味时,就可以关火了。此时可以将熬好的柠檬膏趁热装进事先消毒过的玻璃瓶里,密封保存。放置一段时间后,你会发现原本清新的柠檬味道变得更加醇厚,用来冲水喝或者涂抹面包都非常美味哦!
记得每次取用时都要使用干燥洁净的勺子,避免影响保存时间。自己动手做的柠檬膏不含任何添加剂,既安全又营养,绝对是居家必备的好帮手!