在北方的餐桌上,茄子卤是一道非常受欢迎的传统家常菜。它既可以作为主食的配菜,也可以用来拌面,味道浓郁鲜美,深受大家的喜爱。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的茄子卤。
所需食材
- 茄子:2个(中等大小)
- 瘦肉末:150克
- 大葱:1根
- 姜:适量
- 蒜:3瓣
- 酱油:2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备食材
将茄子洗净后切成小丁,用淡盐水浸泡几分钟防止氧化变黑。大葱切段,姜蒜切末备用。
2. 炒制瘦肉末
锅中倒入适量食用油,加热后放入瘦肉末翻炒至变色,加入料酒去腥,再加入酱油调色调味,继续翻炒均匀后盛出备用。
3. 炒茄子
锅中再次倒油,将茄子丁倒入锅中,翻炒至茄子稍微软化。然后加入葱段、姜末和蒜末,继续翻炒均匀。
4. 调味
在炒好的茄子中加入之前炒好的瘦肉末,加入白糖提鲜,根据个人口味加盐调味,翻炒均匀。
5. 勾芡
最后用水淀粉勾芡,让酱汁变得浓稠,包裹住所有的食材。这样可以让茄子卤更加入味且不易散开。
6. 装盘
将做好的茄子卤盛出装盘,可以撒上一些葱花点缀,增加香气和美感。
小贴士
- 茄子吸油性强,所以在炒制过程中可以适当减少油量,或者先将茄子焯水后再炒。
- 如果喜欢更丰富的口感,可以在茄子卤中加入一些青椒或红椒丁,颜色更鲜艳,营养也更均衡。
- 勾芡时要注意火候,避免芡粉结块影响口感。
这道茄子卤做法简单,味道鲜美,非常适合搭配米饭或者面条食用。快试试吧!