【皮蛋豆腐的做法】皮蛋豆腐是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、味道鲜美,非常适合夏天食用。它主要由皮蛋和嫩豆腐组成,搭配简单的调料即可做出一道色香味俱全的菜肴。下面将从做法步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式展示。
一、所需材料
材料 | 数量 |
嫩豆腐 | 1块(约400克) |
皮蛋 | 2个 |
生抽 | 1汤匙 |
香醋 | 1茶匙 |
香油 | 少许 |
蒜末 | 1瓣 |
香菜/葱花 | 适量 |
盐 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 将嫩豆腐切成小块,放入盘中备用。 |
2 | 皮蛋去壳后切成小丁,放入豆腐上。 |
3 | 在碗中调入生抽、香醋、蒜末、盐和香油,搅拌均匀成调味汁。 |
4 | 将调好的酱汁淋在豆腐和皮蛋上。 |
5 | 最后撒上香菜或葱花点缀,即可上桌。 |
三、烹饪技巧
- 豆腐选择:建议使用嫩豆腐,口感更滑嫩。
- 皮蛋处理:皮蛋切丁时要尽量均匀,避免影响美观。
- 调味比例:可以根据个人口味调整酱油和醋的比例,喜欢酸味可多加一点醋。
- 提前腌制:如果时间允许,可以将豆腐和皮蛋提前混合腌制10分钟,更加入味。
四、营养价值
皮蛋豆腐不仅味道好,还富含蛋白质和多种维生素,适合日常饮食中作为一道清淡的下饭菜。
五、小贴士
- 如果喜欢辣味,可以加入少许辣椒油或小米辣。
- 可以用凉拌的方式制作,更适合夏天食用。
- 若想增加口感层次,可以加入一些黄瓜丝或胡萝卜丝。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松在家做出一道美味的皮蛋豆腐。简单、健康、营养,是家庭餐桌上的理想选择。