【红豆芋头小圆子的做法】红豆芋头小圆子是一道兼具甜香与软糯口感的传统甜品,尤其适合秋冬季节食用。它以红豆、芋头和糯米粉为主要原料,制作简单,味道香甜,深受喜爱。以下是这道甜点的详细做法总结。
一、材料准备(约4人份)
材料 | 用量 |
红豆 | 150克 |
芋头 | 200克 |
糯米粉 | 100克 |
清水 | 适量 |
白砂糖 | 30-50克 |
椰浆/牛奶 | 100毫升(可选) |
二、步骤详解
1. 红豆处理
- 将红豆提前浸泡4小时以上,或使用电饭锅煮熟,直至软烂。
- 煮好后加入适量白砂糖,搅拌均匀,备用。
2. 芋头处理
- 芋头去皮,切成小块,放入锅中加水煮至软熟。
- 可根据口味加入少许糖调味,捣成泥状备用。
3. 制作小圆子
- 将糯米粉倒入碗中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直到形成光滑的面团。
- 面团揉至不粘手后,分成小剂子,搓成小圆球(大小适中)。
- 将小圆子放入沸水中煮至浮起,捞出过冷水,保持弹性。
4. 组合成甜汤
- 在锅中加入适量清水,放入红豆和芋头泥,加热至沸腾。
- 加入煮好的小圆子,轻轻搅拌。
- 若喜欢奶香,可加入椰浆或牛奶,再煮几分钟即可。
三、小贴士
- 红豆提前浸泡能缩短煮制时间,也可使用现成的红豆沙代替。
- 芋头泥不要过于细腻,保留一些颗粒感更佳。
- 小圆子煮的时间不宜过长,否则会变硬影响口感。
- 可根据个人喜好加入桂花蜜、枸杞等增加风味。
四、成品特点
特点 | 描述 |
外观 | 红豆与芋头混合,小圆子晶莹剔透 |
口感 | 软糯香甜,层次丰富 |
风味 | 红豆的绵密、芋头的香甜、小圆子的Q弹 |
适宜人群 | 全家老少皆宜 |
总结:
红豆芋头小圆子不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭厨房中一道暖心又美味的甜点选择。只要掌握好材料比例和火候,就能轻松做出令人满意的版本。不妨在闲暇时尝试一下,享受传统美食的魅力。