【什么是辟谷】辟谷，又称“绝谷”或“断食”，是一种古老的养生方法，源于道家、佛教等传统修行体系。它指的是在一定时间内停止进食固体食...
探索辟谷的奥秘与现代意义辟谷，源自道教文化的一种养生方式，意为“断食”或“不食五谷”。传统上，人们通过辟谷达到清心寡欲、净化身心的...
