💻电脑桌的高度是多少合适？电脑桌怎么摆放比较好🤔
发布时间：2025-03-28 11:46:01来源：网易
在现代生活中，一张合适的电脑桌不仅能提升工作效率，还能保护我们的身体健康。那么，电脑桌的高度应该如何选择呢？一般来说，电脑桌的理想高度应与肘部持平，大约为70-75厘米左右。这样可以让你在打字时保持舒适的姿势，避免手腕过度弯曲或抬高手臂。💡
除了高度，电脑桌的摆放位置也很重要！首先，尽量将桌子放在光线充足但不直射的地方，避免屏幕反光。其次，椅子的高度也要调整得当，确保坐姿端正，双脚平放地面。如果可能的话，最好让显示器中心略低于眼睛水平，这样可以减少颈部压力。👀
最后，记得给桌面留出足够的空间放置键盘、鼠标以及文件等物品。整洁有序的工作环境会让你事半功倍哦！✨
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