酸奶冻 🥄✨
发布时间：2025-05-10 04:59:07来源：网易
酸奶冻 | 健康又美味的夏日甜品
夏天来了，想要解暑又不想吃太油腻的东西？那就试试这道简单易做的酸奶冻吧！不仅颜值高，还超级健康哦。首先准备好新鲜的酸奶和你喜欢的水果，比如草莓、蓝莓或者芒果，切成小块备用。接着将酸奶倒入模具中，加入切好的水果粒，轻轻搅拌均匀后放入冰箱冷藏4小时以上。等它凝固成冻状时，就可以拿出来享用了！这款酸奶冻酸甜可口，每一口都能感受到果香与奶香的完美融合。最重要的是，它低脂低卡，非常适合健身人士或想保持身材的小伙伴。无论是作为早餐、下午茶还是夜宵，都再合适不过了！快动手试试看吧，让你的味蕾在这个夏天绽放出不一样的光彩！🍓🍨✨
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