对于一个身高170厘米的人来说，摸高的高度是一个与个人身体素质、柔韧性以及运动能力密切相关的问题。一般来说，摸高的标准可以参考以下几个方面：

一、摸高范围

通常情况下，身高170厘米的人摸高大约在230-260厘米之间属于较为正常的范围。这个数据是基于普通人群的统计数据得出的，具体数值会因个体差异而有所不同。

二、影响因素

1. 弹跳力：弹跳力是决定摸高高度的关键因素之一。良好的腿部肌肉力量和爆发力能够显著提升摸高成绩。

2. 柔韧性：身体的柔韧性也会影响摸高的表现。灵活性好的人更容易在起跳时伸展身体，从而增加高度。

3. 训练水平：经过专业训练的人往往能突破自身的生理极限，达到更高的摸高成绩。

4. 体重管理：过重或过轻都可能对摸高产生一定影响。保持健康的体重有助于提高运动效率。

三、如何提升摸高？

如果希望提高自己的摸高高度，可以从以下几个方面入手：

- 加强下肢力量：深蹲、跳跃练习等可以有效增强腿部肌肉；

- 改善柔韧性：拉伸运动如瑜伽或体操可以帮助放松肌肉；

- 注重核心稳定性：稳定的核心肌群能够更好地传递能量；

- 科学规划训练计划：循序渐进地进行专项训练，避免过度疲劳。

总之，身高170厘米的人摸高在230-260厘米左右是比较常见的现象。当然，这只是一个大致范围，具体情况还需结合自身条件来判断。通过坚持不懈的努力，相信每个人都能挖掘出自己最大的潜力！