一、活动背景

眼睛是心灵的窗户，也是我们感知世界的重要器官。然而，在现代生活中，由于长时间使用电子设备、不良的用眼习惯以及缺乏科学护眼知识，青少年近视率逐年攀升。为了提高学生对眼睛健康的重视程度，增强自我保护意识，特举办本次以“爱护眼睛，守护光明”为主题的班会活动。

二、活动目标

1. 让学生了解眼睛的重要性及其结构特点。

2. 学习并掌握正确的用眼方法及日常护理技巧。

3. 培养学生良好的生活习惯，减少电子产品使用时间。

4. 通过互动交流激发学生参与热情，形成共同关注视力健康的氛围。

三、活动准备

1. 制作PPT课件，包含眼睛的基本构造图示、常见眼病预防措施等内容；

2. 准备一些关于保护视力的小视频或动画短片；

3. 提前布置教室环境，营造轻松愉快的学习气氛；

4. 组织几名同学排练情景剧《小明的一天》，展示不正确用眼方式带来的后果。

四、活动过程

（一）导入环节（5分钟）

播放一段轻松幽默的短片，引出话题——“如果没有了眼睛，我们的生活将会怎样？”引导大家思考眼睛对于日常生活的重要性。

（二）知识讲解（10分钟）

由班主任带领学生们一起学习眼睛的基本结构和功能，并强调长时间近距离用眼的危害性。同时介绍几种常见的儿童青少年近视原因，如遗传因素、过度用眼等。

（三）案例分享（8分钟）

邀请几位同学上台讲述自己平时是如何保护眼睛的，也可以谈谈曾经因为不当行为导致视力下降的经历。通过这些真实的例子让其他同学从中吸取教训。

（四）情景剧表演（7分钟）

观看事先排练好的情景剧《小明的一天》，剧情围绕着主人公一天内频繁接触手机、电脑而忽视休息最终导致视力急剧下滑的故事展开。表演结束后组织讨论：“你觉得小明的做法合理吗？我们应该怎么做才能避免类似情况发生？”

（五）互动问答（10分钟）

设置几个简单的问题考验同学们是否掌握了刚才所学的知识点，比如“眨眼可以帮助清洁眼球表面吗？”、“每天至少需要保证多少小时的户外活动才能有效预防近视？”等等。答对者可以获得精美礼品作为奖励。

（六）总结发言（5分钟）

班主任总结本次活动要点，鼓励全体成员从自身做起，养成良好习惯，同时也呼吁家长配合学校共同促进孩子健康成长。

五、后续延伸

1. 在班级内设立“爱眼角”，放置有关眼科保健书籍供学生阅读；

2. 每周安排一次专门的眼保健操时间，确保每位同学都能得到充分锻炼；

3. 定期开展家校沟通会议，向家长们普及科学育儿理念；

4. 鼓励学生将学到的知识运用到实际生活中去，并记录下自己的进步与变化。

通过此次主题班会活动，相信每一位参与者都能够深刻认识到保护眼睛的重要性，并将其转化为实际行动。让我们携手努力，为下一代创造一个更加明亮美好的未来！