【跆拳道级别怎么分】跆拳道是一项源自韩国的传统武术，讲究礼仪、纪律和身体素质的全面培养。在学习过程中，学员会根据技术水平逐步晋级，形成一套完整的等级体系。了解跆拳道的级别划分，有助于初学者明确学习目标，也为进阶训练提供方向。
一、跆拳道级别概述
跆拳道的等级制度通常分为“段位”和“品级”两部分。其中，“段位”主要适用于成年人，而“品级”则针对儿童和青少年。不同国家或组织（如国际跆拳道联盟ITF、世界跆拳道联盟WTF）的等级体系略有差异，但基本结构相似。
二、跆拳道级别划分（以世界跆拳道联盟WTF为例）
| 级别 | 中文名称 | 英文名称 | 级别说明 |
| 10级 | 白带 | 10th Gup | 初学者，尚未掌握基础动作 |
| 9级 | 白黄带 | 9th Gup | 开始学习基本步伐与动作 |
| 8级 | 黄带 | 8th Gup | 掌握基础腿法与招式 |
| 7级 | 黄绿带 | 7th Gup | 进一步练习组合动作 |
| 6级 | 绿带 | 6th Gup | 学习更多攻击与防御技巧 |
| 5级 | 绿蓝带 | 5th Gup | 提高身体协调性与力量 |
| 4级 | 蓝带 | 4th Gup | 接近中级水平，开始学习实战技巧 |
| 3级 | 蓝红带 | 3rd Gup | 掌握更多复杂动作与节奏控制 |
| 2级 | 红带 | 2nd Gup | 接近高级阶段，注重技术稳定性 |
| 1级 | 红黑带 | 1st Gup | 即将进入段位考试，具备较高技术水平 |
| 1段 | 黑带一段 | 1st Dan | 成人正式段位，标志着专业水平的开始 |
| 2段 | 黑带二段 | 2nd Dan | 具备教学能力，掌握更深层理论 |
| 3段 | 黑带三段 | 3rd Dan | 高级技术与战术理解 |
| 4段 | 黑带四段 | 4th Dan | 教练级别，具备指导他人能力 |
| 5段 | 黑带五段 | 5th Dan | 国家级教练或资深选手 |
| 6段 | 黑带六段 | 6th Dan | 国际认可的专业人士 |
| 7段 | 黑带七段 | 7th Dan | 荣誉段位，通常授予对跆拳道有重大贡献者 |
三、总结
跆拳道的级别划分不仅体现了学员的技术成长过程，也反映了其对武术精神的理解与实践。从白带到黑带，每一步都代表着不同的学习目标和挑战。对于初学者来说，坚持训练、打好基础是关键；而对于进阶学员，则需要不断提升技术和理论水平，才能顺利晋级。
无论你是想作为兴趣学习，还是希望成为专业选手，了解并遵循跆拳道的等级体系，都是迈向成功的重要一步。
