在日常体检中，我们常常会看到一些指标超出正常范围。其中，肌酐和尿素是两个与肾脏功能密切相关的指标。当这两项指标偏高时，通常提示可能存在肾功能异常的情况。
肌酐是由肌肉代谢产生的废物，通过肾脏排出体外。如果肌酐水平升高，可能意味着肾小球滤过功能下降，无法有效清除血液中的肌酐。常见的原因包括慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害等。此外，剧烈运动、脱水或某些药物也可能导致暂时性的肌酐升高。
尿素也是蛋白质代谢的产物，主要通过肾脏排泄。尿素水平升高可能反映肾小管功能受损或整体肾功能减退。尿素升高的常见原因包括急性或慢性肾衰竭、严重脱水、心力衰竭等。饮食中高蛋白摄入也可能引起尿素短暂升高。
当发现肌酐和尿素同时升高时，应尽快就医进行进一步检查。医生可能会建议做肾功能全套、泌尿系统超声、尿常规等检查，以明确病因。治疗方案需根据具体病情制定，可能包括控制血压、血糖、调整饮食结构、使用药物保护肾功能等。
对于普通人群来说，预防肾功能损伤尤为重要。建议保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠、避免滥用药物等。定期体检有助于早期发现潜在问题，做到早诊断、早干预。
总之，肌酐和尿素升高可能是肾脏发出的警告信号，需要引起足够重视。及时就医、科学管理生活方式，才能更好地维护肾脏健康。
