【自动更新怎么关闭】在使用电脑、手机或各类软件时，系统或应用的“自动更新”功能虽然能确保设备和程序保持最新状态，但有时也会带来不必要的麻烦，比如占用流量、影响性能或导致兼容性问题。如果你希望关闭自动更新功能，可以参考以下方法。

一、总结

二、详细说明

1. Windows 系统

- 步骤：打开“设置” > “更新与安全” > “Windows 更新” > 点击“更改活动时间”或“暂停更新”。

- 注意：部分版本（如家庭版）无法彻底关闭自动更新，只能延迟或暂停。

2. macOS 系统

- 步骤：进入“系统偏好设置” > “软件更新”，取消勾选“自动保持我的 Mac 最新”。

- 注意：苹果系统不支持完全关闭自动更新，但可以手动控制更新时间。

3. Android 手机

- 步骤：进入“设置” > “系统” > “软件更新”，找到“自动下载”选项并关闭。

- 注意：不同品牌（如小米、华为）可能在“关于手机”中设置更新方式。

4. iOS 设备

- 步骤：进入“设置” > “通用” > “软件更新”，关闭“自动下载”选项。

- 注意：无法彻底关闭，但可以避免自动安装更新。

5. Chrome 浏览器

- 步骤：打开 Chrome，点击右上角三个点 > “设置” > “高级” > “自动更新” > 关闭。

- 注意：关闭后需手动检查更新，否则可能有安全风险。

6. Office 365

- 步骤：打开任意 Office 应用（如 Word），点击“文件” > “选项” > “高级” > 在“自动更新”部分选择“从不检查更新”。

- 注意：关闭后可能影响功能更新，建议定期手动检查。

三、小贴士

- 如果你不确定是否需要关闭自动更新，建议保留该功能以确保系统安全。

- 对于企业用户，可以通过组策略或管理工具统一配置自动更新行为。

- 某些设备或应用关闭自动更新后，可能会错过重要安全补丁，需自行关注更新通知。

通过以上方法，你可以根据自己的需求灵活控制设备或软件的自动更新行为。合理设置不仅能提升使用体验，还能避免不必要的资源消耗。