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豆腐烧香菇怎么做

2025-09-28 16:20:25

问题描述:

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2025-09-28 16:20:25

豆腐烧香菇怎么做】豆腐烧香菇是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合素食者和喜欢清淡饮食的人群。豆腐富含蛋白质,香菇则含有多种维生素和矿物质,两者搭配不仅味道好,还具有很高的营养价值。

以下是对“豆腐烧香菇怎么做”的详细总结,包括食材准备、步骤说明以及注意事项,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材 用量(建议)
老豆腐 300克
干香菇 5-8朵
2瓣
1小块
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
清水 适量
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 豆腐切块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干备用。

- 干香菇提前泡发,去蒂后切成片;蒜切末,姜切丝。

2. 炒香调料

- 热锅倒油,加入姜丝和蒜末爆香。

- 加入香菇翻炒几下,再加入豆腐块轻轻翻炒均匀。

3. 调味炖煮

- 加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味。

- 倒入适量清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,让豆腐充分吸收汤汁。

4. 勾芡收汁

- 倒入调好的淀粉水,轻轻搅拌至汤汁浓稠。

- 根据口味调整咸淡,即可出锅。

三、小贴士

小贴士 内容说明
豆腐选择 建议选用老豆腐,不易碎,更适合炖煮。
香菇处理 干香菇泡发后更香,也可以用新鲜香菇代替。
火候控制 炖煮时火不宜过大,以免豆腐碎掉。
勾芡技巧 淀粉水要边倒边搅拌,避免结块。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道色香味俱全的“豆腐烧香菇”。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合招待朋友或家人,是一道健康又美味的选择。

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