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肉末酱烧茄子的做法

2025-10-18 01:43:11

问题描述:

肉末酱烧茄子的做法,跪求万能的网友,帮我破局!

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2025-10-18 01:43:11

肉末酱烧茄子的做法】茄子是家常菜中非常受欢迎的食材,搭配肉末和酱料,不仅味道鲜美,还能增加菜肴的层次感。下面是一份详细的“肉末酱烧茄子”的做法总结,适合家庭制作,操作简单、口感丰富。

一、做法总结

1. 准备食材:茄子、猪肉末、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、淀粉等。

2. 处理茄子:将茄子切条或切块,用盐水浸泡防止变黑。

3. 炒制肉末:热锅凉油,放入肉末炒至变色,加入葱姜蒜爆香。

4. 调味焖煮:加入适量豆瓣酱、生抽、老抽、糖等调料,再加入茄子翻炒均匀。

5. 收汁装盘:加少量清水焖煮几分钟,最后勾芡收汁,撒上葱花即可。

二、详细步骤表格

步骤 操作说明 所需材料
1 茄子洗净,切条或切块,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干 茄子、盐
2 热锅加油,放入肉末煸炒至变色,盛出备用 猪肉末、油
3 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香 葱、姜、蒜
4 加入肉末回锅,调入豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐翻炒均匀 豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐
5 加入茄子翻炒,倒入适量清水,中小火焖煮5-8分钟 茄子、清水
6 勾芡收汁,撒上葱花,翻炒均匀后出锅 淀粉、清水、葱花

三、小贴士

- 茄子在炒之前用盐水泡一下,可以减少吸油量,口感更清爽。

- 肉末可以用瘦肉末,避免太油腻。

- 调味可根据个人口味调整,喜欢辣的可加辣椒或辣椒酱。

- 勾芡时要边加边搅拌,防止结块。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的“肉末酱烧茄子”,既保留了茄子的软糯,又增添了肉末的鲜香,非常适合搭配米饭食用。

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