在生活中，我们常常会遇到一些看似微不足道的小事，但这些小事却可能对他人造成困扰。今天，我想和大家分享一个让我深感愧疚的经历——“我扰民了”。

那天晚上，我正在家里享受难得的闲暇时光。窗外月光如水，室内灯光柔和，我正沉浸在一本好书的世界里。然而，就在我看得入迷的时候，突然听到楼下传来一阵急促的脚步声。起初我没有太在意，以为是邻居赶着去处理什么紧急的事情。可是，没过多久，这种脚步声变得越来越频繁，甚至开始影响到我的阅读体验。

好奇心驱使我走到窗边查看情况，却发现原来是楼下的住户在练习舞蹈。他们的动作虽然优美，但节奏感极强的音乐声通过墙壁传到了我的耳朵里。尽管音量不算太大，但在安静的夜晚显得格外刺耳。更糟糕的是，这样的声音持续了好几个小时，直到深夜才渐渐平息下来。

第二天清晨，当我下楼取快递时，恰巧遇到了那位跳舞的邻居。出于礼貌，我主动打了招呼，并且开玩笑地说：“昨晚的舞步可真带劲啊！”她听后哈哈大笑，表示自己确实喜欢跳舞，只是没想到会影响到别人。随后，她向我道歉，并承诺以后会注意控制时间和音量。

这件事让我意识到，有时候我们的行为无意间会给他人带来不便，而对方却选择宽容以待。从那以后，我也更加留意自己的言行举止，尽量避免成为那个“扰民”的人。同时，我还学会了换位思考，设身处地为他人着想，这样不仅能增进邻里关系，也能让生活变得更加和谐美好。

总之，“我扰民了”不仅仅是一句简单的自我检讨，更是一种提醒——让我们在追求个人快乐的同时，也不要忘记尊重他人的感受。毕竟，真正的幸福来源于彼此之间的理解和包容。