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荠菜豆腐羹的做法

2025-10-15 22:27:16

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2025-10-15 22:27:16

荠菜豆腐羹的做法】荠菜豆腐羹是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,尤其在春季最为常见。它以新鲜的荠菜和嫩豆腐为主要原料,搭配适量的调味料,简单烹饪即可完成。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量
荠菜 200克左右
嫩豆腐 1块(约300克)
鸡蛋 1个
葱花 少许
适量
白胡椒粉 少许
香油 几滴
清水 500毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

- 荠菜洗净后焯水1分钟,捞出过冷水,切碎备用。

- 嫩豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。

2. 煮汤

- 锅中加入清水,烧开后放入豆腐块,煮2分钟。

- 加入焯好的荠菜,继续煮1分钟。

3. 调味

- 撒入盐、白胡椒粉,搅拌均匀。

- 淋入打散的鸡蛋液,轻轻搅拌,使蛋液成絮状。

4. 收尾

- 关火后撒上葱花,淋几滴香油增香即可。

三、小贴士

- 荠菜焯水可去除草腥味,同时保持颜色翠绿。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少许淀粉水勾芡。

- 豆腐选用嫩豆腐口感更滑嫩,老豆腐则更适合炖煮。

通过以上步骤,一道清香鲜美、营养丰富的荠菜豆腐羹就完成了。适合早餐或晚餐食用,既健康又美味。

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