【芹菜叶鸡蛋汤的做法】芹菜叶鸡蛋汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,尤其适合在春夏季节食用。它不仅味道鲜美,还能补充人体所需的维生素和蛋白质。以下是制作这道汤的详细步骤与所需材料。
一、
芹菜叶鸡蛋汤的主要原料是新鲜的芹菜叶和鸡蛋,搭配适量的清水、盐、香油等调味料即可完成。做法简单,无需复杂处理,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。制作过程中需要注意芹菜叶的清洗和鸡蛋的打散方式,以确保汤的口感清爽、营养不流失。
二、制作步骤与材料表
项目 | 内容说明 |
主要材料 | 芹菜叶 100克,鸡蛋 2个 |
辅助材料 | 清水 500毫升,盐 适量,香油 少许(可选) |
工具 | 汤锅、漏勺、碗、筷子、勺子 |
步骤 | 1. 芹菜叶洗净,沥干水分; 2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀; 3. 锅中加水烧开,放入芹菜叶煮约2分钟; 4. 倒入鸡蛋液,轻轻搅拌; 5. 煮至鸡蛋凝固后关火,撒上少许盐调味; 6. 出锅前淋几滴香油增香。 |
三、小贴士
- 芹菜叶尽量选用嫩叶,口感更佳。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量虾皮或豆腐。
- 鸡蛋液倒入时应保持中小火,避免沸腾过猛导致蛋花破碎。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗清香爽口的芹菜叶鸡蛋汤了。既健康又美味,是日常饮食中的理想选择。