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芹菜叶鸡蛋汤的做法

2025-10-17 10:17:50

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2025-10-17 10:17:50

芹菜叶鸡蛋汤的做法】芹菜叶鸡蛋汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,尤其适合在春夏季节食用。它不仅味道鲜美,还能补充人体所需的维生素和蛋白质。以下是制作这道汤的详细步骤与所需材料。

一、

芹菜叶鸡蛋汤的主要原料是新鲜的芹菜叶和鸡蛋,搭配适量的清水、盐、香油等调味料即可完成。做法简单,无需复杂处理,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。制作过程中需要注意芹菜叶的清洗和鸡蛋的打散方式,以确保汤的口感清爽、营养不流失。

二、制作步骤与材料表

项目 内容说明
主要材料 芹菜叶 100克,鸡蛋 2个
辅助材料 清水 500毫升,盐 适量,香油 少许(可选)
工具 汤锅、漏勺、碗、筷子、勺子
步骤 1. 芹菜叶洗净,沥干水分;
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀;
3. 锅中加水烧开,放入芹菜叶煮约2分钟;
4. 倒入鸡蛋液,轻轻搅拌;
5. 煮至鸡蛋凝固后关火,撒上少许盐调味;
6. 出锅前淋几滴香油增香。

三、小贴士

- 芹菜叶尽量选用嫩叶,口感更佳。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量虾皮或豆腐。

- 鸡蛋液倒入时应保持中小火,避免沸腾过猛导致蛋花破碎。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗清香爽口的芹菜叶鸡蛋汤了。既健康又美味,是日常饮食中的理想选择。

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